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活动丨星光璀璨,与你相约合肥星达城团课部明星教练汇演!

2019-04-15 分类 : 企业活动 浏览 : 分享

中健健身合肥区团课部大型汇演

时间:4月21日 17:30 

地点:合肥国耀星达城一楼

更有精彩的肌肉秀,少女们准备好你们的尖叫声

......

课程介绍

Zumba+搏击操+SHBAM


1.Zumba(尊巴)是一种健康时尚的健身课程,它将音乐与动感易学的动作还有间歇有氧运动融合在了一起。尊巴是由舞蹈演变而来的一种健身方式,它融合了桑巴、恰恰、萨尔萨、雷鬼、弗拉门戈和探戈等多种南美舞蹈式。


2.搏击操,是一种有氧操,是Aerobics的又一创新,它结合了拳击、泰拳、跆拳道、散手、太极的基本动作,遵循健美操最新编排方法,在强有力的音乐节拍下完成的一种身体锻炼方式。有氧搏击操英文名为kickboxing,最早是由欧洲的搏击选手与职业健身操运动员推出的,其具体形式是将拳击、空手道、跆拳道功夫,甚至一些舞蹈动作混合在一起,并配合强劲的音乐,成为一类风格独特的健身操。。  

3.SHBAM   课程是一项趣味性强、让人疯狂上瘾的舞蹈锻炼课程。在这项课程中,你可以完全释放自我,不需要有什么舞蹈经验,只需要抱着好玩的心态,面带笑容就行。抛开那种自己可能会一个人傻坐着的念头吧——即使走进来时你觉得自己不会跳舞,但走出去的时候你就会发现自己真的可以跳舞。

明星教练阵容

朱亦婕

外表无比可爱

内心拥有随时会爆炸的小宇宙

中健健身合肥区团课负责人

BODY BALANCE 、BODY JAM 

SHBAM 认证教练

ZUMBA、JAZZ课程教练

垫上普拉提高级教练

水中普拉提认证教练

张宽孝

被团课耽误的段子手

中健健身COMBAT培训师

BODYCOMBAT、BODYPUMP 教练员

位赛赛

中健健身合肥星达城店,融创城店团课主管

SHBAM、BODY BALANCE

认证教练

爵士舞高级教练

FOC 中国风认证教练

燕瑞丽

能量满满的元气少女

毕业于安徽体院

BODYJAM、SHBAM、

BODY PUMP 课程教练

曾获

安徽省第十四届健身操舞大赛一等奖

安徽省第十五届健身操舞大赛特等奖

2016年安徽省职业行业技能大赛团体一等奖等

燕瑞丽

能量满满的元气少女

毕业于安徽体院

BODYJAM、SHBAM、

BODY PUMP 课程教练

曾获

安徽省第十四届健身操舞大赛一等奖

安徽省第十五届健身操舞大赛特等奖

2016年安徽省职业行业技能大赛团体一等奖等

王玉环

身高8尺,腿长7尺5

BODYCOMBAT、BODYPUMP、普拉提课程教练

王磊

长得好看有用吗?有用!

有氧舞蹈、花式单车、Zumba、莎拉桑巴教练

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