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45岁苏有朋晒瑜伽照,高难动作刷爆朋友圈

2019-01-21分类 : 健康知识浏览 : 分享

总有一部电视剧

让我们念念不忘且历久弥新

没错,《还珠格格》

一时勾起万千少男少女的回忆

几十年过去了

45岁的苏有朋依旧颜值在线

仿佛岁月不曾在他身上留下痕迹

他还是当年“五阿哥”

晚,五阿哥苏有朋在社交平台上晒出一组练习瑜伽的照片,并感慨:no pain no gain(一分耕耘一分收获)!引起了大量的粉丝关注,整个瑜伽朋友圈都沸腾起来了……

有才的网友

还将杜飞的表情P到了照片上

看上去却毫无违和感

好嗨哦!感觉人生已经到达了巅峰

杜飞提醒您:男人也可以练瑜伽!

在瑜伽教练的指导下,苏有朋做着高难度瑜伽动作,连轮式都起来了,看这架势,一定是私下经常练习的。

这个体式看似简单但是对柔韧的要求特别高,但是练过的人都知道,其中的酸爽难以置信,尤其是柔韧性不好的男性。

哇塞,这个柔韧性我觉得我都无法做到!苏导果然年轻!

要练多久才能达到这种地步,默默的看了一下坐成90度的自己!

大家都知道练瑜伽对身体是非常好,45岁年龄五阿哥练瑜伽,不禁让网友感叹:真是太拼了,人到中年也不放过自己!五阿哥都开始练瑜伽了,你还不开始么?

但事实上,五阿哥并不是到了中年才开始练瑜伽哦,人家很早就开始瑜伽了,2008年就有一期杂志,专门采访了瑜伽的“五阿哥”,距今至少已有10年了…

而且除了瑜伽

苏有朋平时也是个妥妥的健身达人

举铁&瑜伽一起练起来

人会更健康

不得不说

45岁的苏有朋坚持健身瑜伽之后

状态越来越年轻

不愧是逆龄生长的男神


苏有朋自己也解释到了:“随着年纪变大,身体越来越僵硬,需要瑜伽来让身体变得柔软,随后苏有朋更是调侃到,自己练完瑜伽之后,身材也变好了,还有很多肌肉哦。”

虽然苏有朋的肌肉线条很引人注目

但是这可爱的丸子头分分钟让小编出戏

莫名的可爱怎么回事!


瑜伽的好,谁练谁知道

作为爱瑜伽的男士们

你还在因为进入瑜伽课堂而感到尴尬吗?


要知道,当男人来到瑜伽垫上

不是性感就是帅炸啊!

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